REMEDES : OBJECTIFS

En France et dans d’autres pays comme les Etats- Unis, les pouvoirs publics ont fixé 4 objectifs contre l’obésité :

1. MAÎTRISE DU POIDS

-  Arrêter de grossir

-  Perdre du poids

-  Stabiliser son poids

-  Maintenir son poids

       2. TRAITER LES EFFETS DE L’OBESITE

-  Les pathologies : diabète, hypertension, troubles respiratoires, troubles du sommeil…

        3. ETRE BIEN DANS SA TETE ET DANS SON CORPS

-  Avoir une activité physique régulière

-  Ne pas être obsédé par son poids

-  Etre soutenu et suivi par ses proches et/ou un professionnel

        4. ATTENTION AUX EFFETS SECONDAIRES DES TRAITEMENTS

-  Adopter un régime adéquat pour éviter de craquer

-  Faire attention aux médicaments « miracles » qui sont souvent dangereux

-  Il n’y a pas de remède « miracle »